到了秋季，除了贴秋膘，我们还需要食用更多的粗粮来帮助我们更好的保持身材，那么玉米就是首先啦。今天小编就为大家带来了一款超美味的浓汤——木瓜玉米大豆甜汤，让你在贴秋膘的同时越来越美哦~
木瓜玉米大豆甜汤的做法
1.准备好材料;
准备好材料
2.大豆洗净泡水3小时以上备用;
大豆洗净泡水
3.玉米洗干净后剥下玉米粒，也可以切成几大块;
玉米洗干净
4.木瓜去皮把籽挖出，切成小块;
木瓜去皮去籽
5.把木瓜放入锅中，放入泡好的黄豆;
放入原材料
6.放入玉米粒;
放入玉米粒
7.加入适量清水;大火煮开后转小火煮50分钟。
关火前放入冰糖
8.关火前放入冰糖待融化即可。
木瓜玉米大豆甜汤
木瓜玉米大豆甜汤
看完这么色香味俱全的甜汤，你是不是也胃口大开了呢?要知道，这样的甜汤喝下去，不仅有超棒的丰胸效果，还能够帮助肌肤更好的新陈代谢，促进身体对蛋白质的吸收。晚餐来一碗，简直赛过活神仙。