女人天生情绪化、安全感不足，在谈恋爱后因为有男人作为依靠，安全感得到了很大的满足。但是在相处的过程中，面临很多困难和挫折，情绪失控的女人开始和男人无休止的吵架，甚至逼走了曾经信赖的男人。
沈小姐和男朋友相恋3年，沈小姐是个极易情绪化、缺乏安全感的女生，这段时光里有赖于男朋友的温暖体贴，两人的感情还是很甜蜜的。
最近沈小姐因为男友有一次公司加班，没能如约带她去看电影而大发雷霆。电话里的她声嘶力竭的说男友不爱她了，质问他要工作还是要她。男友沉默了很久，答道：“我们分手吧。”
沈小姐才意识到男友是真的想分手了。她开始不断发信息道歉、说一切都是自己的错，纠缠了整整一个月，但是男友也没有任何复合的念头。
沈小姐无意在网上看到有专门帮助挽回爱情的情感挽回机构——破镜重圆公司，她感觉单凭自己的一己之力是挽回不了男朋友了，于是联系到情感顾问团队，希望寻求专业人士的帮助，有效的挽回男朋友。
情感顾问团队在了解了沈小姐和男友的相处模式还有沈小姐的家庭情况后，给沈小姐做了分析，是因为自身受原生家庭不和睦的关系所影响，导致自己老是想压迫男友来确定这段感情是稳定可靠的，借以减轻自己缺乏安全感的感受。
接下来沈小姐按照情感导师团队的指导，迈出了挽回的第一步，首先“合理化”自己的行为，表达自己一直以来以错误的方式来爱他，进而缓解他们之间的关系。接下来沈小姐开始和他“断联”，在导师的帮助下提升自己、建立自己的恋爱框架、适当分享自己的改变等等。
男朋友其实一直有默默关注她的改变，有一天他主动联系上沈小姐表达了自己歉意还有把自己在这段感情中的委屈都一一说了出来。导师借以让沈小姐表达自己的关心。后来男朋友约沈小姐去了看电影，并表达了自己想复合的意愿，后来，自然而然的他们就复合了，关系还越来越好了。
两个人相爱始于颜值，忠于人品。天下没有完美的情侣，更没有一百分男朋友，在需求得不到满足的时候，女孩们不妨建立起自己的安全感而不是单单依赖男朋友的付出。这样你们的关系才能更稳固更长久。
