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对于男人而言，性功能是他们非常看重的，因为性功能是性爱生活中的必要条件，如果性功能很强，则就会展示男人的雄威，如果男人的性能力不强，则就会让他们失去自信，那么男人怎样拥有很强的性功能呢? 今天就为大家介绍一些按摩方法和食疗的方法。

按摩的方法让男人拥有很强的性功能：

1、两手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3~5分钟。

2、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50-100遍，每天早晚各做一次。

3、两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。

食疗的方法让男人拥有很强的性功能：

我们都知道食物中的营养是很高的，那么男人怎样拥有很强的性功能呢?所以要想拥有很强的性功能，那么可以通过食物来滋补一下。

1、驴肉：俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。