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swisse血橙胶原蛋白饮大家应该都听说过，这是一款很好用的补充胶原蛋白的产品，特别是对于女性来说效果还是很不错的，那么swisse血橙能不能长期喝呢？

Swisse血橙饮料是不能长时间服用的，因为长时间服用的话可能会导致肾脏的负担变严重，而肾脏的负担变严重的话，那么，自然也就会因为这样而导致身体负担，所以，建议自己的问题改善以后就要及时停止服用它，这样才能够确保使用它可以更好的改善存在的相关问题同时还不会给自己的身体带来什么负担。

1、肾脏不好的人，我们人体每天需要摄取的硅元素在30-50毫克，而 每10毫升的swisse血橙胶原蛋白液体里含有130多毫克的硅元素，如果本身患有肾病的患者再长期服用它，必然加重肾脏负担，因此肾脏不好的人群慎用。

2、孕妇和12岁以下的孩子，目前我们还找不到研究数据说明孕妇、婴儿及儿童的日常摄入硅元素的含量上限是多少，因此这类人群需要谨慎，如果需要额外摄取硅元素，也最好是从日程食物当中去摄取，尽量不要服用含硅元素的保健品，以免摄入过多导致中毒，危害身体健康，这样就得不偿失了。

3、患乳腺炎、乳腺增生的人，因为swisse血橙胶原蛋白液不仅对我们的皮肤有很大的好处而且还有一定的丰胸功效，所以如果患有乳腺炎及乳腺增生的患者是不适合服用它的，会不利于乳腺疾病的治疗。

4、对蛋白过敏的人慎用，如果本身你就对蛋白过敏的人群请不要服用。因为有少数人在服用胶原蛋白液会出现皮肤红点的过敏情况，所以对蛋白过敏的人群慎用，如果不小心服用出现过敏，停用即可。

1. 面部皱纹、色斑者。

2. 风湿性关节炎患者。

3. 皮肤干燥、无光泽者。

4. 肌肤弹性降低、松弛者。

5. 户外活动多、肤色加深者。

1.Swisse血橙有美容的功效，因为胶原蛋白是一种健康强壮的结缔组织，血管，肌腱和韧带的主要结构蛋白，有助于保持皮肤的完整性和外观。

2.Swisse血橙中硅和维他命C的作用是支持头发，皮肤和指甲的构造而血橙萃取精华同样也提供了一种抗氧剂的成分。