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　　2.阴道分泌物多时，尽量不要穿紧身不透气的裤子，最好改穿裙子，让私密处的通风状况得以改善。如果一定要穿裤袜，建议选择裤底开洞或穿到大腿的款式，让私密处可保持通风透气。

　　3.尽量避免身上衣服过于潮湿，如：运动后，要尽快更换衣物保持身体的干爽。

　　4.应选择棉质内裤，透气性佳、通风度好，可避免阴道处于潮湿闷热的状态。但内裤需要与其他衣物分开清洗，穿着前确认衣物已晒干。

　　5.平时上厕所时，记得由前往后擦，避免将肛门的细菌带到阴部。

　　6.每天水分的补充要充足，且不要憋尿，在性行为前，喝一些水，性行为后，记得要上厕所排尿或冲洗阴道，把细菌带走。

　　7.在阴道健康的状态下，只要以温水清洗外阴即可，再用干净毛巾擦干。切记不要以冲洗的方式进行阴道清洁，因为频繁地冲洗阴道，反而会破坏原本阴道存有的有益菌，让不好的细菌有机会侵入，进而演变成阴道发炎。

　　8.在卫生用品选择方面，要尽量避免香味过重的产品，以免引发过敏反应。

　　9.睡眠要充足，免疫力才能提升，同时可减少阴道炎复发的几率。

　　10.糖尿病患者应控制血糖，以减少阴道炎的发生。

　　11.若想使用益生菌保持阴道菌群平衡，可以咨询妇产科医生。

　　阴道炎症不可小觑，若是不及时治疗，细菌滋生继发感染易引起宫颈炎，所以，私处的卫生很重要!