去年夏天，拉拉纳遭遇了非常严重大腿的伤病，这也让他错过了利物浦的大部分联赛、足总杯以及欧冠的比赛，周中同意大利的友谊赛也是拉拉纳时隔9个月后再度代表英格兰出战。
但这名29岁的利物浦中场相信，伤病的问题不会影响他进入到最终的世界杯大名单，同样，拉拉纳也透露，自己目前已经为此做好了准备。
当被问到是否会因缺少比赛时间而影响入选世界杯大名单时，拉拉纳表示，“不会，我对我的能力足够自信，我也清楚我能带给这支球队什么，我和主教练索斯盖特的关系非常好，我们本赛季也有频繁的沟通。”
“他想知道我恢复的进展如何，我也曾来到过圣乔治公园几次，他认可我能带给球队的东西，包括我的队友，还有我自己也都认可。”
“但我清楚地知道，现在不能自满，因为，我清楚还有很多有天赋的球员，他们想要进入国家队大名单，我没有满足，你可以看到我在比赛中的踢球方式。”
进入四月份，利物浦将先后迎来欧冠四分之一决赛以及默西赛德郡德比，现在，拉拉纳需要做的就是如何回到克洛普的首发阵容当中。
拉拉纳补充说道，“对我来说，今年有非常困难的挑战，因为我曾因伤长期的休战，但赛季最后阶段，我还是能够及时复出。”
“我需要看到积极地方面，比如今年有世界杯，而且还有很多重要的英超联赛、欧冠联赛即将到来。如果你能在赛季中的一段时间恢复健康的话，那莫过于赛季末端了，最关键的时候。”
