春暖花开，又到踏青好时节。不过需要提醒的是，户外游玩时要当心，别把“麻烦”带回家。
近日，市民赵小姐与朋友外出踏青赏花，在花丛中玩得不亦乐乎。两个小时后，赵小姐开始不停地打喷嚏，眼睛也感觉不舒服。晚上回到家，她脖子和脸颊开始发热，还冒出一些越抓越痒的红疙瘩。她前往医院就诊，被诊断为花粉过敏。医生介绍，春天的植物花粉随风传播，极易被人吸进呼吸道而导致过敏，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘等。因此，过敏体质者外出游玩，应有意识地避开花粉，不要躺在草地上睡觉，不要凑近花朵吸嗅花香。一旦发生花粉过敏，要及时到医院就诊。
外出游玩时，还有不少人喜欢顺带挖些野菜回家吃。有一天，市民孙女士将外出游玩时挖的荠菜切碎后拌馅包饺子，吃完饺子不久，她就感觉脸上刺痒，不一会儿脸部还微肿起来。经检查，“元凶”就是挖回来的荠菜。医生介绍，野菜虽然具有一定的营养价值和药用价值，但荠菜、马齿苋、萝卜缨等都含有光敏性物质，会增强皮肤对紫外线的敏感性，从而引发春季皮炎等过敏病症。因此吃了光敏性野菜后，一定要注意防晒。
医生提醒，多数野菜性寒味苦能败火，但多吃会伤及脾胃。因此，不管是什么野菜，尝尝鲜就可以了，不要长期和大量食用，尤其不要食用路边遭受汽车尾气等重金属污染的野菜。食用前，野菜要先在清水中浸泡半个小时以上，或者在开水中焯一下，尽可能地去除其中的毒素，以确保食用安全。
原标题：踏青赏花吃野菜 别把“麻烦”带回家