花式跳绳表演如舞蹈般千姿百变。
跳绳绕着选手划出美丽弧线。
厦门日报讯（文/记者 卫琳 图/记者 黄少毅）一根小小的跳绳，除了简单的蹦跳，还能玩出什么花样？昨日，来厦交流的香港跳绳体育联会，与厦门双十中学海沧附属学校（以下简称“双十附校”）联合带来一场跳绳交流联谊演出，学生们展示的快速跳绳和花式跳绳表演，让观众们大开眼界，忍不住惊叹:原来跳绳还能这么酷炫有趣！
现场
双方选手技术精湛 精彩表演令人赞叹
自2015年起，香港跳绳体育联会每年均会组织运动员到内地交流，在推广跳绳运动的同时，让香港青少年更加了解国情，增进香港和内地青少年之间的情谊。今年，在厦门市政协港澳台侨和外事委员会的牵线搭桥下，香港跳绳体育联会共组织29名中学生来厦交流，其中不乏曾在国际级赛事中获奖的香港跳绳代表队选手。在与双十附校学生的交流切磋中，双方表现出的精湛技术和对跳绳运动的热爱之情，都令对方大为赞叹。
演出伊始，香港学生带来的一段快速跳绳表演，便令大家目瞪口呆。只见摇绳的两名学生同时摇动两条跳绳，跳绳选手从容地冲进了快速飞舞的“绳阵”，双腿似装了马达般快速跳动，在地上跺出一串嗒嗒声。带队的副团长、香港跳绳体育联会主席梁健璋介绍，这些选手们最好的成绩，可达到2分钟跳670多次！
跳绳既可以追求“速度与激情”，也可以像舞蹈一样千姿百变。双十附校小学部、初中部的学生，以及香港跳绳代表队选手先后登台演绎花式跳绳。任凭学生腾空、转身，或是多人合跳，跳绳始终绕着他们的身体划出美丽弧线，仿佛有了生命一般。许多学生都是多年“老将”，比如获得亚洲及太平洋跳绳锦标赛2017男子个人花式冠军（16岁以下组别）的香港选手罗乐遥，已练习跳绳8年，他说:“跳绳后，我长高又变壮了，变得开朗许多，这项运动真是太棒了。”
普及
及时有效不占场地 跳绳运动风靡鹭岛
不只是昨日表演的学生，事实上，双十附校的学生个个都是跳绳达人。双十附校副校长李鹏告诉记者，学校自开办之日起，就将跳绳纳入教育中。他表示，双十附校在全校大力推广跳绳运动，不仅每周的大课间活动有两次跳绳专场，还开发了跳绳校本课程，从小学一年级起，逐级教给学生跳绳技能。
近年来，厦门的跳绳运动也渐渐从学生拓展到成年人中。福建省跳绳协会会长庄婉娜介绍，厦门举办青少年跳绳锦标赛已有十年历史，举办过三届海峡两岸跳绳邀请赛，厦门市运动会从2013年起开始增设跳绳项目，各市属机关也每年举办跳绳比赛，跳绳运动可谓是越来越风靡鹭岛。“跳绳是一种及时有效又不占场地的健身方式，很适合现代人的生活，所以被越来越多人所喜爱。”庄婉娜说。
