头发的美丽越来越受到重视，因此很多的人为了求一头乌黑柔顺的头发使用了各种的护发素，发膜，但是你们的知道吗?要想有一头好头发除了日常的护理外，给头发进行防晒也是必不可少的，尤其是在一年中最热的三伏天里，那么在三伏天里要怎样给头发防晒呢?下面一起看一下。
过度曝晒会对头发造成怎样的伤害
头发干燥：夏天强烈的日晒，会使头发皮层失去水分，控水力降低，头发就会变得干枯毛糙。
头发易断：紫外线长期照射会使头发的抗物理能力降低，容易分叉和断裂。
头发缺乏弹性：由于光合作用，使头发的蛋白质因光解而减少，如枯草般失去弹性和光泽。
头发颜色变浅：染后的头发只要在烈日下晒上一天，发色就会减掉四成，令发色明显变黄。
在三伏天里要怎样给头发防晒呢?
出门备上遮阳伞或者遮阳帽
要知道头发经过暴晒之后很容易失去韧性，同时还会变得干枯发黄，头发如果长时间暴晒，紫外线会对蛋白质进行分解，让头发失去弹性和光泽。头发中的黑色素被分解后，就会造成分叉和断裂，因此每天在出门前准备好遮阳伞或者是遮阳帽才能从根本上防止头发被晒伤。
严格控制曝晒时间
尽量少接受阳光暴晒，是非常有效的办法之一。由于上午10点到午后3点是紫外线最强的时间段，因此平时尽量不要在这个时段长时间户外活动，便可以将紫外线对头发的伤害降至最低。
勤洗头配合防晒护发素
一般油性发质在夏天更加难打理，因此一定要勤洗头，因为在洗发的过程中能够洗掉多余的油脂，搭配防晒护发素能够让头发又充分的呼吸空间，从而防止被晒伤。
晒后要及时的护理头皮
在头发被晒后要对头发和发丝分别进行护理，在洗完头发之后，在头发快干的时候抹上一层护发油不仅能够帮助锁住水分还能滋润发丝，还可以抹上深层滋润护发素之后，再用保鲜膜包住头发20分钟，最后在洗头发。你就会发现发丝变得异常柔顺哦。
